基本的に、何か悩みを改善する効果があるとされていることって、どんな悩みにも適応させることができると思っている。
たとえば、最近、早漏に呼吸法が効くという記事を読んだ。
どもりとはかけ離れた問題のように思えるが、でも、結局、呼吸法ってのは、脳の働きに影響を与えるとされている。
おれは早漏の記事をよく読まなかったので、覚えていないが、たぶん副交感神経がどうのと書かれていた気がする。
そうすると潜在意識の改良にも役に立つ可能性が高い。
正しい呼吸法をしている時に自己暗示をするみたいな。
呼吸法の本でも読んでみようか。